ハイボールのアルコール度数は？ビールやサワーとの比較

ウィスキーを炭酸水で割って作る"ハイボール"

ここ数年、CMでも小雪さんや井川遥さんなど女性を起用することで、

女性層にも人気となり、爆発的ヒットと言われてます。

ＣＭ効果ってすごいですね～。

でも、酔いやすいから、やっぱりちょっと苦手

という女性も少なからずいるはずです。

そんなハイボールですが、実際のところ度数はどのくらいなんでしょうか。

ビールや酎ハイ、サワーと比べるとどんなもの？

今回は、気になるハイボールの度数について調べてみましたよ。

ハイボールのアルコール度数ってどのくらい？

"ハイボール"ってなんだか響きがオシャレですが、

要は"ウィスキーのソーダ割り"ってやつですよね。

なので度数は使うウィスキーの種類によって若干違ってきます。

（ウィスキーの度数がそれぞれ違うので）

でも国内メーカーのウィスキー

・サントリー
・キリン
・ニッカ

などから発売されているものはだいたい40度のウィスキーが多いです。

サントリーのウィスキー角瓶は40度。

ちなみにトリスは37度でちょっと薄め。

逆に山崎は43度でちょっと濃いめ。

多少誤差はありますが、ここでは40度として考えますよ。

ハイボールはこれをソーダ（炭酸水）で割ります。

ここからは単純計算で

同量のソーダで割れば、20度になります。

2倍のソーダで割ると、13.3度。

3倍のソーダだと10度。

人気の角ハイボールのレシピは、1：4

つまり、4倍のソーダで割るので、8度。

でも実際にはこれに氷を入れるので、その分薄まって、アルコール度数も下がります。

ハイボールを作る時は、コップ一杯に氷を入れて作ることが多いので

1：4だと7.5％くらいに、1：3だと9％くらいになる計算です。

氷が溶けるともっと徐々に薄まっていきますね。

ちなみに、市販してある缶のハイボールだと、7％くらい。

角ハイボール濃いめだと9％です。

ビールやサワーとハイボールの度数を比較！

ハイボールはウィスキーだから度数が高い！

って思われがちですが、実際のところどうなんでしょうか。

ビールやサワーなど他のアルコールとも比較してみたいと思います。

まず、ビールの度数はだいたい5度

酎ハイやサワーだと、3～5度くらい

となります。

作り方によって多少の差はあれど、

こうしてみると、やはりハイボールが一番高いですね。

居酒屋だと、8～9度はありますし。

でもハイボールが一概に酔いやすいとは言えないんです。

それは、量に違いがあるから。

前にも書きましたが、ハイボールを作る時は氷を大量に使います。

ので実際に居酒屋さんで注文する時に入っているウィスキーの量はせいぜい1杯30mlくらい。

一方、ビールは生中で500ml。

アルコール量で比較すると、

ハイボール・・・120×8度＝9.6ml（氷別）

ビール・・・500×5度＝25ml

と、こんな感じで1杯で摂取するアルコール量は結構違ってきます。

ビールは泡の分もあるし、ハイボールもこの限りではないので、

だいたいの数値にはなりますが、

いずれにせよ、ハイボールの方が、アルコール摂取量は少なくなりそうです。

飲み会が多くて疲れた肝臓に・・
ドリンクタイプじゃなく個包装の粒タイプなので、持ち運びに便利です。

→初回980円！ヘパリーゼZ！

まとめ

ハイボールは、確かに度数は高いけど、

1杯の量は少ないし、氷も多いので酔いやすい飲み物というわけではないようです。

カロリーも、ビールに比べて半分程度しかありませんよ。

そろそろ体型が気になる・・って男性の方や

ダイエット中の女性の方

この機会にハイボールに切り替えてみるのも良いかもしれませんね。